Fitness Union Online-Training

Die FITNESS UNION sieht sich nach wie vor als dein Sport- und Gesundheitspartner. Wir haben daher für die kommenden Tage ein Home Trainings-Programm auf die Beine gestellt, dass laufend erweitert wird. Unsere Trainerinnen und Trainer machen Sport mit dir - Online und auch noch länger abrufbar über YouTube. Du brauchst dazu nicht mehr als ein bisschen Platz zu Hause und ein paar Utensilien die du sicherlich zu Hause hast! Schalte die Musik ein die du möchtest und: LOS!

Bleib gesund und Keep on Training,

dein FITNESS UNION Trainer-Team

 

Letztes Update: 06.04.2020,  14:48h

Tag Programm Vormittag Programm Nachmittag
17.03.2020   Power Circle mit Roman
18.03.2020 Gesundheitsgymnastik mit Christine Bauch / Rücken mit Markus
19.03.2020 Yoga mit Geiste Kinderprogramm mit Sonja
20.03.2020 Stretch and relax mit Susi Sessel-Gymnastik mit Elisabeth
23.03.2020 Rückenfit mit Geiste Kinderprogramm mit Sonja
24.03.2020 Pilates mit Susi  Power Circle mit Roman
25.03.2020 Kinderprogramm mit Sonja Bauch / Rücken mit Markus
26.03.2020 Bodywork mit Csilla Cardio-Boxing mit Novak
27.03.2020 WSG und Core mit Claudia  Pilates mit Christine
30.03.2020 Jonglieren mit Clemens  Deepwork mit Geiste
31.03.2020 Low Intensity Inerval Training mit Christine Power Circle mit Roman
01.04.2020 Kinderprogramm mit Sonja  
02.04.2020 Bodywork mit Claudia  Adonistraining mit Antoni
03.04.2020 Pilates mit Susi Bodywork mit Christiane
06.04.2020 Yogilates mit Christine  HIIT mit Tobi
07.04.2020 Core-Workout mit Christiane Power Circle mit Roman
08.04.2020 Bodywork mit Claudia  Bauch / Rücken mit Markus
09.04.2020 Handstand mit Clemens Kräftigung mit Patrick
10.04.2020 Kinderprogramm mit Sonja Yoga mit Geiste